369小说网
  1. 369小说网
  2. 武侠小说
  3. 诸天影视从四合院开始
  4. 第十六章 开撕
设置

第十六章 开撕(4 / 5)



《诸天影视从四合院开始》转载请注明来源:369小说网(369book.cc)

驴看唱本——走着瞧!

新的一天,军训开始后,戴教官和孙教官宣布了今天的训练科目,四百米障碍跑。400米障碍是部队官兵日常训练的一项重要课目,通过训练能够发展军人在军事行动中的奔跑、跳跃、跳跃、攀越、支撑、平衡、提高速度、耐力、协调、灵敏等身体素质。

提高速度、耐力、协调、培养勇敢、顽强、坚韧不拔的意志品质,培养勇敢、顽强、坚韧不拔的意志品质,培养勇敢、顽强、坚韧不拔的意志品质。为战时通过各种人工和天然障碍打下良好的基础。

400米障碍全程共有七组障碍。因为要正反各通过一次,应该说全程要通过十四次次障碍物。全程由七个障碍物所组成:跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、独木桥、高墙、低桩网。

通过顺序是:100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过云梯→通过独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行独木桥下立柱→通过云梯→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点。

在时间要求因性别和军衔而异,男性士兵和初级士官的标准时间分别为二分三十秒和二分十五秒,女性士兵和初级士官的标准时间分别为二分四十秒和二分三十秒。

训练的时候男生班和女生班是分开练习的,先是男生班开始训练,给女生班打样。叶晨因为是侦察兵出身,所以对于自己时间上的要求颇高,因为二分三十秒只是及格时间,他通常都会跑到一分五十秒左右。

不过因为是军训,他没把自己的成绩搞到那么夸张,放慢了自己的脚步,最终以二分十五秒通过终点,即便是这样,成绩也是整个男生班里最优秀的,看的班里的同学一阵惊叹,直呼他是牲口。

赵英男和叶晨相视一笑,作为一名从部队大院出来的子弟,她对于这样的训练科目自然是不陌生,虽然在动作上没有叶晨那么敏捷,可是想要达标对于她来说,并不是一件困难的事情。

然而对于女生班的其他人来说,这个科目可就不那么友好了。因为女生照比男生本来在身体素质上就处于劣势,再加上她们以前从未经历过正规的军事训练。哪怕在部队受训了两个来月,身体素质也不可能提升的那么快。

肖红在这个科目上更是成了班级里拖后腿的存在,因为不论是跨越壕沟还是攀越高墙,都需要肘部力量,再加上她本身就是五短身材,瘦的跟个豆芽菜似的,最终完成的时候,居然是班级里的最后一名,足足用时六分四十六秒。

戴教官自然是没给肖红好脸色,他拿着秒表对着肖红吼道:

“你可真行,六分四十六秒,比上次还慢了十五秒。你一个人拖累了整个班!照你这练法,真要是到了演习的时候,整个连都得被你给拖垮了!休息十五分钟,然后继续训练!”

就在这时,赵英男在队列里大声报告道:

“报告教官,我申请加练,肖红是我们班最后一个归队的,作为班长,我有着不可推卸的责任,所以让其他人休息吧,我陪她练!”

此时喘的跟条哈巴狗似的肖红,顿时感觉整个人都不好了,心说你怕不是有什么大病吧?我感觉你是在故意针对我胖虎!她小声对着身旁的赵英男说道:

“班长,我有什么得罪你的地方你直说,我改还不成吗?我实在是累的耍不动了。”

然而此时赵英男站在道德制高点上,她又怎么会轻易的放过这个害群之马?肖红要是得罪自己也就罢了,赵英男作为女生班的

本章未完,请点击下一页继续阅读!


相关小说推荐

我在长生加点修仙,道友如何应对

我在长生加点修仙,道友如何应对

柠檬茶酸雅! / 文

关于我在长生加点修仙,道友如何应对:苏白意外来到这修仙世界。开局穿越成一介受人雇佣的佃农之女。辛苦劳作一整年也换不到几块下品灵石,还要被管事吃回扣!幸运的是她携带可穿越的诸天鼎,不但能穿梭不同世界,获得不同的资源。还身负加点系统。一年一个属性点。在修仙界我无力,在武侠界我重拳出击!第一个世界居然是武道气血盛行的世界。那苏白可就没必要怂了。利用仙人之力,拳打先天宗师,脚踩邪教魔头。而回到修仙界。老

武侠 106万字 5小时前

宅魔女

宅魔女

咸鱼成仙 / 文

关于宅魔女:提问,星空之下有一位美人,她一头黑发好似永夜,明亮眼眸闪若星辰,强大的魔力令世界颤抖,绝世的美貌令众生臣服,这位美人是谁?“没错,就是我,魔女之王,多萝茜哒”ps:原名《武装魔女》,不嫁,慢热设定文,嫌水莫入!嫌水莫入!嫌水莫入!

玄幻 441万字 6天前

罗尼的新世界

罗尼的新世界

运动裤船长 / 文

关于罗尼的新世界:讲述一个“过目不忘”的少年罗尼,为了复活亲人而制造时光机,在一次次的阴差阳错中,他创造了一个“新世界”的故事。

游戏 24万字 6天前

财阀独女穿七零

财阀独女穿七零

卡索娜 / 文

关于财阀独女穿七零:财阀温家的独女温果儿在25岁的庆生宴上,意外身亡,一睁眼回到70年代,成了唐家的小童养媳。怎料,刚重生就被婆婆安排洞房,却被军官兵王言辞拒娶……温果儿:哼,本公主才艺双全,医术制药双科天才,还搞不定你?!世事无常,军官哥哥来寻亲,身份逆袭!身居高位的爷爷更是偏爱无边。得古书,寻宝藏,收四合院,多种配方在手,技能群起!还一胎生出三个精英宝,本想在70年代躺平的温公主,竟硬生生躺

其他 65万字 17小时前

无上神帝

无上神帝

蜗牛狂奔本尊 / 文

关于无上神帝:一代仙王牧云,重生万年之后,竟然成为一个备受欺凌的废物导师?刺头学生?给本仙王跪下。仙子献身?对不起,你不配。重回巅峰,从导师开始

武侠 1067万字 8小时前

白月光面上笑嘻嘻,内心哔哔机

白月光面上笑嘻嘻,内心哔哔机

将十景 / 文

关于白月光面上笑嘻嘻,内心哔哔机:宗教学大学生阮蔚因导员不给批假气的心脏病发作猝死。死后穿进表妹写的撒狗血修真文中,成为了书中为男主抛头颅洒热血的早死白月光——蓬莱仙宗二师姐。狗血文中,二师姐对来蓬莱交换学习的男主一见钟情。男主被人打了,二师姐上;男主师妹昏迷了,二师姐上;男主中毒了,二师姐上……中途出现了点意外。阮蔚手握剧本,满脸地铁老头看手机,“不怪蓬莱要避世。”刨开她这个恋爱脑二师姐,余下

其他 79万字 5天前

本页面更新于
回到顶部
设置