3.2 CCRT 工具:如何发现自己的核心关系模式 可塑的我:自我发展心理学的 35 堂必修课 查看详情 本节要用到一种方法模型,叫作 CCRT 核心关系冲突主题(Core Conflict
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3.3 哈佛幸福课:伴侣关系和人格生机、终身发展 可塑的我:自我发展心理学的 35 堂必修课 查看详情 本节内容会延伸上一节提到的关系中的认知局限,进一步探索伴侣关系到底如何影响个人福祉。
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3.4 关系发展:一元关系、共生关系与多元关系 可塑的我:自我发展心理学的 35 堂必修课 查看详情 本节综合上文所述的知识点,介绍一个更深入的概念:关系的进化。 关系的发展进化阶段有
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3.5 镜映原理:如何从孩子身上洞察自己的人生 可塑的我:自我发展心理学的 35 堂必修课 查看详情 本节将分析亲子关系的问题。很多人听到亲子关系时,可能第一个反应都是自己跟孩子之间的关系。
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4.1 人生资本:心理体质带给我们的安稳和能力 可塑的我:自我发展心理学的 35 堂必修课 查看详情 本章从成年期到成年中期的转变开始谈起,帮助大家管理好该阶段自己的人生资本,管理好稀缺的体
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4.2 精力管理:掌控精力是提高效率的基础 可塑的我:自我发展心理学的 35 堂必修课 查看详情 进入成年中后期时,个人要对很多事情的稀缺性和自己的局限性有准确的认识。到了这个阶段已经不再像
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