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第 19 节 面对身份焦虑:别把自信,建立在他人的评价上(1 / 1)



《第 19 节 面对身份焦虑:别把自信,建立在他人的评价上》转载请注明来源:369小说网(369book.cc)

工作,事业,是职场妈妈一个主要的压力源。

有没有想过,职业的压力主要来源于哪里,很多人可能会说,老板要求高,怕做不好,怕混得不好没有上升空间,失去工作等等。

乍一看,害怕失去工作,赚不到钱,这好像都是生存的焦虑。大多数人可能也理所当然的认为,工作压力主要来源于此,其实呢,这是个表象

有一个非常隐秘的压力源,当你了解到这个隐秘压力源,并且重新审视一些事情,你可能会突然觉得轻松不少。这一集我们就来谈谈这个隐秘的压力源从何而来。

首先,我要先解释一下,为什么说,职场压力来源于生存焦虑,可能是个假象呢?

举个极端点的例子:

之前有一个引起很大反响的女高管跳楼案件,也许你有所耳闻。

万达 44 岁女高管徐毓,她是一位挺有名气的商界女强人,曾经创造过非常令人钦佩的业绩。生前是南京万达茂项目的总经理。

她是一位职场妈妈,工作极拼命,加班到夜里一两点是家常便饭,曾经大年三十也只回家待了一个多小时。

在自杀之前,公司开会时以业绩未达标为由,公开批评了徐毓,甚至有领导表露了撤换徐毓总经理职务的意思。徐毓难以承受,现场中断并离开了会议。

随后没多久,徐毓在她家一家三口的群里留下了三个字:对不起,坠楼生亡。非常让人惋惜,留下一对惊愕的父女,痛不欲生。

当时因为这个事件,中年女性的脆弱人生,一时被提上了热议。有人说,中年女性的困境,只有隐忍、强撑和熬。而时常就有熬不过去的时刻。

许多人会想不通,她高居著名企业总经理的职位,过往业绩也足以证明她是有能力的,如果说工作不如意,实在干不下去了,此处不留爷,自有留爷处,她换个地方,还怕找不到另一份收益不错的工作?再怎么说,她也会被许多女性认为是生存无忧的那一类,即使发生一些职业上的动荡,对她的和家庭的生存状况都不会造成太大的影响。

实际上到了现代社会,相比较过去物资匮乏,大饥荒时代,人会无法生存的概率极小,但是现代人并不会因为物质丰盛而感觉到安全,虽然他们的生活水平已经比他们的祖辈好无穷多倍,但他们依然觉得自己一无所有。

那是因为,绑架我们的并不是生存压力,而是「身份的焦虑」。

身份的焦虑是什么呢?就是害怕,我们无法和社会公认的成功标准保持一致,讲的通俗一点,就是没有本事,混的不好。

担忧我们当下所处的社会层次太差,或者会掉到更低的层次,从而失去尊严和他人的尊重。

在知乎上有这样一个问题:如何在同学会上不动声色地炫耀?

高赞答案是:

吃到一半,一名身着西服的汉子破门而入,俯下身悄悄给你耳语几句,接着你面露难色跟同学们致歉,对不起,我有点事情要处理我必须得先离开了。

很多人听完可能会憋不住笑,但是笑完你会发现这很真实,无关对错,脑补一下,如果这样的场景发生在我们身上,我们也会觉得很有面子,是吗?从这一刻开始,已经不是简单的金钱差距了,而是阶级的差距!所以会有那么多人省吃俭用,每天吃泡面,也去买 Gucci LV 的包包,是吗?。这些的背后,体现的就是千千万万人身份的焦虑

那么怎么才能降低一些身份的焦虑呢?

许多人会说,那当然是趁年轻,拼命努力


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